2017年06月09日

6月9日の授業 岡田達也

殺陣の5回目。

内容は
・ブラジリアン体操
・体幹のトレーニング
(フロントホバー、サイドホバー、逆立ち)
・二人組の組手
・木剣の素振り
(真っ向、袈裟)

木刀を手にしてもらいました。
自分の体の、さらに外側を扱うのですから、難易度は高まります。

自分を強く意識すること
背中を強く意識すること
相手を強く意識すること

怪我しないように
怪我させないように

あと、逆立ちくらいはできるようになったほうが良いかも。
負けたくないなら。
posted by 演出部 at 22:32| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする